即刻體能

一對一私人教練課程

根據學員目標和體能提供量身打造的訓練計畫，協助達成體態、運動表現等目標。

• 客製化的訓練計畫
• 飲食建議及指南
• 訓練效率高、成效佳

一對二私人教練課程

與目標和體能相近夥伴共同訓練，達成目標。